細くて短い抜け毛が…これってAGAなの？
抜け毛が増えてきたと思ったら、なんだか抜け毛の状態が細くて短い…。
もしかしたら、それはAGAの前兆かもしれません。
では、なぜ細くて短い抜け毛がAGAと言われているのでしょうか？
その理由と、前兆が見られてきた時の対処法を詳しくご紹介します！
AGAや抜け毛の変化に不安を抱えている方は、ぜひ一度読んでみてくださいね。
細くて短い抜け毛がAGAの前兆の可能性はある？
抜け毛が細くて短い場合、その裏にはヘアサイクル（毛周期）の乱れが隠れています。
ヘアサイクルの乱れはAGAの特徴でもあるため、前兆の可能性があると言えるでしょう。
ヘアサイクルとは
さて、突然出てきた「ヘアサイクル」という言葉、普段はあまり耳にすることがないかもしれません。
ヘアサイクルとは簡単に言うと、「髪の毛が生える変わる周期」のことです。
髪の毛というのは、一度生えたらそのまま一生伸び続けるわけではありません。
成長期（発毛）→休止期（成長がストップ）→退行期（脱毛）を繰り返し、古い髪が抜け、新しい髪が生えてくるのです。
ところが、AGAを発症すると成長期が極端に短くなり、休止期と退行期がほとんどを占めるようになります。
この状態が長引くと、髪の毛が細くなり短い抜け毛が起こる原因となるのです。
AGAとヘアサイクルの関係
ではなぜ、AGAはヘアサイクルを乱してしまうのでしょうか？
そこには、男性ホルモンの一種「ジヒドロテストステロン（DHT）」が関係しています。
DHTは、もともと「テストステロン」という男性ホルモンが変性したものです。
テストステロンは骨格や筋肉を作り、男性らしい身体を作るために必要なホルモン。
ところが、これがDHTに変換されてしまうと、その働きは一変します。
DHTにはヘアサイクルの成長期を短縮し、抜け毛を促進してしまう作用があるのです。
つまり、DHTが増えれば増えるほど、短い抜け毛が増えて薄毛症状が起きやすくなってしまうのです。
細くて短い抜け毛以外のAGAの前兆
抜け毛が細くて短い場合、AGAの前兆である可能性があると解説しました。
しかし、AGAを知らせるサインは、短い抜け毛だけではありません。
ここからは、その他の前兆について解説していきます。
自分の抜け毛を観察しながら読んでみてくださいね。
毛根の状態
まずは、抜け毛の毛根の状態から確認してみましょう。
AGAを発症していない人でも、1日に100本程度は抜け毛が起こります。
通常の抜け毛であれば、毛根はうっすらと白くふっくらとした丸みを帯びています。
ところが、AGAの症状として抜け毛が起きている場合には、毛根部が細くなっていたり縮れていたりします。
こうした毛根の状態を「萎縮毛」と言います。
萎縮毛が見られたら、AGAの前兆を疑った方が良いでしょう。
また、萎縮毛以外にも毛根部が黒ずんでいる場合もあります。
これは、髪の毛の栄養不足が原因で起こる症状で、放置しているとやがて薄毛になってしまうことがあるので注意しましょう。
抜け毛が多い部分
続いて、抜け毛が多いのはどの部分かを確認してみましょう。
これは、局所的な薄毛症状が起きるというAGAの特徴を使ったチェック方法です。
抜け毛が特定の部位に多い場合には、AGAの前兆である可能性が高いと考えられます。
とくにチェックすべき部分は、前頭部の生え際と頭頂部です。
前頭部の生え際と頭頂部は、DHTを生成するⅡ型5αリダクターゼという酵素が多く存在する場所。
そのため、AGA症状が起きやすく、薄毛がここから進行していくケースが多いのです。
中には、生え際と頭頂部の両方から進行してしまうケースもあるんですよ。
いわゆるM字ハゲやてっぺんハゲのような症状が見られる場合には、AGAを疑いましょう。
AGAで細くて短い抜け毛があるときの対処法
もし抜け毛の状態が、上記の内容に当てはまったらすぐに対策をするようにしましょう。
では、続いてはAGAの前兆が見られた時のおすすめの対策方法を2つご紹介します。
育毛剤を使う
AGAにより短い抜け毛があるけれど、まだ薄毛が気になるほどではない。
そんなときには、育毛剤を使ってみましょう。
育毛剤には今生えている髪の毛を健康に導く成分が配合されているので、ある程度髪が生えている方に適しています。
以下に、短い抜け毛にお悩みの方におすすめの育毛剤を3つご紹介します。
プランテルEX
1つ目の育毛剤は、「プランテルEX」です。
こちらは、製薬会社と毛髪診断士、スカルプケアサロンの共同開発で生まれました。
配合されている有効成分は、以下の3種類です。
| 成分名 | 期待できる効果 |
| センブリエキス | 頭皮の血行促進 |
| グリチルリチン酸ジカリウム | 殺菌作用、抗炎症作用 |
| ジフェンヒドラミン塩酸塩 | 抗ヒスタミン作用（かゆみの抑制） |
有効成分成分のほか、23種の植物由来成分と16種類のアミノ酸が配合されています。
刺激が少ない成分でできているので頭皮に優しく、短い抜け毛を抑える効果が期待できますよ。
また、パラベンや合成着色料など6つの添加物は一切配合されていません。
「短い抜け毛は気になるけれど、添加物も気になる…」
そんな方にも、プランテルEXがおすすめです。
| 内容量 | 50ml（約1ヶ月分） | |
| 価格 | 都度購入 | 13,800円（税込＋送料640円） |
| 定期購入 | 【1本】9,700円（税込・送料無料） 【3本】24,600円（税込・送料無料） |
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| 備考 | 全額返金保証制度あり | |
ポリピュアEX
2つ目にご紹介する育毛剤は、「ポリピュアEX」です。
さまざまな研究を重ねて作られたポリピュアは、1979年から創刊されている「医学と薬学」という雑誌でも研究結果が掲載されました。
そんなポリピュアEXには、以下の有効成分が配合されています。
| 成分名 | 期待できる効果 |
| センブリエキス | 頭皮の血行促進 |
| グリチルリチン酸ジカリウム | 殺菌作用、抗炎症作用 |
| ニンジン抽出液 | 皮脂バランスの調整、抗酸化作用、殺菌作用 |
| パントテニルエチルエーテル | 抗炎症作用、頭皮の保湿、代謝の活性化 |
また、ポリピュアの特徴は2種類の独自成分が配合されていることです。
その成分とは、「バイオポリリン酸」と「バイオパップス」。
上記の2つは、高い保湿効果があると言われており、硬くなった頭皮を柔らかくし、健康な髪の毛の成長をサポートする効果が期待できます。
さらに、2つの成分と相性の良い保湿成分も豊富に配合しています。
頭皮が硬くなると短い抜け毛が増えやすくなるので、頭皮の乾燥や硬化にお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか？
| 内容量 | 120ml（約1ヶ月分） | |
| 価格 | 都度購入 | 【1本】7,800円（税込＋送料650円） 【3本】20,400円（税込・送料無料） 【6本】38,220円（税込・送料無料） |
| 定期購入 | 6,800円（送料無料） | |
| 備考 | ・全額返金保証制度あり ・定期便はいつでも解約可能 |
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チャップアップ
3つ目にご紹介するのは、「チャップアップ」です。
チャップアップは20代～60代と幅広い年代の男性に人気の育毛剤。
モンドセレクションでも2年連続金賞を受賞しており、テレビや雑誌でも度々紹介されています。
そんなチャップアップには、以下の有効成分が配合されています。
| 成分名 | 期待できる効果 |
| センブリエキス | 頭皮の血行促進 |
| グリチルリチン酸ジカリウム | 殺菌作用、抗炎症作用 |
| ジフェンヒドラミンHCl | 腫れ・かゆみの抑制 |
3種の有効成分には、短い抜け毛が増える原因となる頭皮環境の悪化を改善する効果が期待できます。
その他に配合されている頭皮・育毛ケア成分は、55種類の天然由来成分と15種類のアミノ酸と、肌に優しい成分でできています。
香料・着色料などの添加物も含まれていないので、敏感肌の方にもおすすめですよ。
さらに、チャップアップを購入するなら、頭皮マッサージブラシなどの育毛ケアグッズもついてくる定期便がお得です！
| 内容量 | 120ml（約1ヶ月分） | |
| 価格 | 都度購入 | 【1本】7,400円（税込・送料660円） 【2本】13,800円（税込・送料無料） |
| 定期購入 | 7,400円（送料無料） | |
| 備考 | ・全額返金保証制度あり ・定期便はいつでも解約可能 ・毛髪診断士によるサポート体制あり |
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治療薬を服用する
短い抜け毛が大量にあり、薄毛症状がだいぶ進行している場合は、育毛剤だけで対処するのは難しいでしょう。
この場合には、AGA治療薬の服用が効果的です。
治療薬の処方を行っているクリニックを3ヶ所ご紹介するので、参考にしてみてくださいね。
AGAスキンクリニック
1つ目のクリニックは、「AGAスキンクリニック」です。
こちらのクリニックでは治療薬以外にも、植毛やHARG治療などさまざまなAGA治療を取り扱っています。
また、治療薬もプロペシアやミノキシジルのような一般薬から、AGAスキンクリニック限定のオリジナル治療薬まで幅広く用意しています。
他では受けられない、独自の治療薬を使ってみたいという方はAGAスキンクリニックがおすすめです。
医師による問診・カウンセリングは無料で受けることができるので、相談だけすることもできますよ。
AGAスキンクリニックでは来院による診察だけでなく、スマホを使った遠隔診療が可能です。
忙しくてなかなか通院ができないけれど、短い毛が抜けて心配な方は、遠隔診療から受けてみてはいかがでしょうか？
| 住所 | 全国に51院以上あり |
| 診療時間 | 場所による |
| 休診日 | 場所による |
| 治療メニュー | ・一般薬 ・オリジナル治療薬 ・AGAメソセラピー ・オリジナルヘアケア商品 ・AGA幹細胞再生治療 ・LED治療ヘアビーム ・ヘアタトゥー ・スマートグラフト自毛植毛 ・Hair Moving植毛法 |
| 問い合わせ先 | 【フリーダイヤル】0120-987-469 |
AGAヘアクリニック
2つ目のクリニックは、「AGAヘアクリニック」です。
分かりやすい料金設定で、安心して通えることでも評判を集めています。
ひと月の最大治療費用は31,000円（※）までで、それ以上かかることはありません。
治療費用がいくらになるかわからなくて不安、という方にはこちらがおすすめです。
ただし、取り扱っている治療メニューは治療薬のみ。
植毛など他の治療メニューを検討されている方は別のクリニックが良いでしょう。
まずは治療薬で様子を見たいという方は、AGAヘアクリニックがおすすめですよ。
（※）治療薬以外に検査等受ける場合には、別途費用が発生します。
| 住所 | 東京都千代田区外神田3-12-8 住友不動産秋葉原ビル9階 |
| 診療時間 | 【平日】11：00～20：00 【土日祝】10：00～19：00 ※初診時は平日19：00、土日祝18：00が最終受付 |
| 休診日 | 不定休 |
| 治療メニュー | ・治療薬 ・オリジナルヘアケア商品 ・各種検査 |
| 問い合わせ先 | 【フリーダイヤル】0120-8219-55 |
ヘアメディカル
最後にご紹介するのは、長い歴史を持つ薄毛治療クリニック「ヘアメディカル」です。
1999年に日本で初めて発毛治療を開始した専門クリニックで、2017年までに190万人以上の治療を行ってきました。
その豊富な治療実績を持つ医師たちが、1人ひとりに合わせてAGA治療に取り組みます。
治療は内服薬のみ、もしくは外用薬やサプリメントなどを併用して行います。
短い毛が抜けるのを抑えたいだけであれば、内服薬のみの「単剤処方」で治療が可能です。
短い抜け毛だけでなく発毛も同時に行いたいのであれば、より積極的な「アドバンスト発毛治療」がおすすめですよ。
| 住所 | 東京、名古屋、大阪、福岡 |
| 診療時間 | 場所による |
| 休診日 | 場所による |
| 治療メニュー | ・治療薬 ・サプリメント ・食生活及び生活習慣指導 ・各種検査 |
| 問い合わせ先 | 【東京】03-5224-5551 【名古屋】052-249-8880 【大阪】06-6940-7888 【福岡】092-738-8571 |
まとめ！
今回は、AGAの前兆である短い抜け毛についてご紹介しました。
短い毛は、ヘアサイクルにおける成長期に入ったばかりの新しい髪の毛である証。
そんな短い状態にも関わらず抜けてしまうということは、AGA症状が進行している前兆であると考えられます。
もし、このような短い毛が前兆として見られたら、早めに対処するようにしましょう。
また、毛根の状態をチェックして、早期に前兆に気がつけるようにしておくことも大切です。
いまは短い抜け毛が無いという方も、これから短い毛が目立ち始めたら要チェックしてくださいね。
